Как готовность к борьбе определяет успех
Каждый хочет того, что заставляет его чувствовать себя хорошо. Каждый хочет жить беззаботной, счастливой и легкой жизнью, влюбляться, иметь крепкие отношения, выглядеть безупречно и зарабатывать деньги, быть популярным, уважаемым и значимым до такой степени, чтобы люди расступались в стороны, как Красное море, когда вы входите в комнату. Всем этого хочется, хотеть подобного легко — но это ли определяет вероятность преуспевания в жизни? Сделали перевод статьи Марка Мэнсона, американского автора, консультанта по личному развитию и предпринимателя, в котором он определяет главную разницу между людьми, стремящимися к успеху, и теми, кто его действительно достигает.
Если я спрошу вас: «Чего вы хотите от жизни?» — и вы ответите что-то вроде: «Я хочу быть счастливым, иметь отличную семью и работу, которая мне нравится», — это будет настолько распространенный ответ, что он, по сути, ничего не значит. Более интересный вопрос — о котором, вы, возможно, раньше никогда не задумывались, — какой боли вы хотите в своей жизни, за что вы готовы бороться? Потому что это, кажется, решающий фактор того, как складывается наша жизнь.
Все хотят иметь хорошую работу и финансовую независимость, но не все хотят страдать от 60-часовой рабочей недели, долгих поездок на работу и неприятной бумажной волокиты, чтобы научиться ориентироваться в произвольной корпоративной иерархии. Люди хотят быть богатыми, но без риска, без жертв, без отсроченного вознаграждения, необходимого для накопления богатства. Все хотят отличного секса и прекрасных отношений, но не все готовы пройти через сложные разговоры, неловкое молчание, обиду и эмоциональную психодраму, чтобы достичь этого. […]
Счастье требует борьбы. Позитив — это побочный эффект обращения с негативом
Вы можете избегать негативных переживаний, но не дольше, чем до того момента, когда они вновь вернутся в вашу жизнь. В самой основе всего человеческого поведения наши потребности более или менее схожи. С положительным опытом легко справиться — все мы по определению боремся с негативным опытом. Следовательно, то, что мы получаем от жизни, определяется не теми хорошими чувствами, которые мы желаем, а тем, какие плохие чувства мы готовы и способны выдерживать, чтобы впоследствии они привели нас к хорошему.
Люди хотят иметь потрясающие фигуры. Но вы не получите этого, если не цените боль и физическое напряжение, которые возникают в результате часов жизни в тренажерном зале, если вы не любите подсчитывать и калибровать свое питание. Люди хотят открыть собственное дело или стать финансово независимыми. Но вы не станете успешным предпринимателем, если не найдете способ оценить риск, неопределенность, повторяющиеся неудачи и не начнете безумно много работать над чем-то, что не обязательно будет успешным. Людям нужен партнер, супруг. Но в конечном итоге вы не привлечете кого-то удивительного, не осознав эмоциональной турбулентности, которая сопровождает отказы, роста сексуального напряжения, которое никогда не снимается, и бессмысленного взгляда на телефон, который никогда не звонит. Все это часть любовной игры, и вы не можете выиграть, если не играете.
То, что определяет ваш успех, — это не вопрос «Что вы хотите получить, чтобы испытать удовольствие?», но вопрос «Какую боль вы готовы выдержать?». Качество жизни определяется не качеством положительного опыта, а качеством отрицательного.
Научиться справляться с негативным опытом значит хорошо справляться с жизнью
Есть много плохих советов, в которых говорится что-то вроде: «Тебе просто нужно хотеть этого достаточно сильно!» […] Но если вы хотите получить от чего-то жизненную выгоду, вы также должны хотеть затрат. Если вы хотите красивое тело, которое не стыдно показать на пляже, вы должны хотеть пота, болезненных ощущений, подъема ранним утром и чувства голода. Если вам нужна яхта, вы также должны хотеть рабочих ночей, рискованных деловых решений и вероятности вывести из себя одного человека, а то и десяти тысяч людей.
Если вы обнаружите, что хотите чего-то месяц за месяцем, год за годом, но ничего не происходит и вы не приближаетесь к желаемому, то, возможно, в действительности вы хотите фантазии, идеализации, образа, ложного обещания. Может быть, вы вовсе не хотите того, чего хотите, — вам просто нравится хотеть. Или, может быть, вы этого не хотите вовсе. Иногда я спрашиваю людей: «Как вы выбираете страдания?» — и в такие моменты эти люди смотрят на меня так, словно у меня на лице двенадцать носов. Но я задаю этот вопрос потому, что он говорит мне о человеке гораздо больше, чем его желания и фантазии. Потому что всегда нужно что-то выбирать. У вас не может быть безболезненной жизни, она не может состоять только из роз и единорогов. И в конечном итоге это самый сложный вопрос.
Удовольствие — это простой вопрос, на него почти у всех нас есть схожие ответы. Более интересный вопрос — это боль. Какую боль вы хотите выдержать?
Ответ на этот вопрос действительно приведет вас к чему-то стоящему. Это вопрос, который может изменить вашу жизнь. Это то, что делает меня мной и тебя тобой. Это то, что нас определяет, разделяет и в конечном итоге объединяет.
Большую часть своей юности и молодости я мечтал стать музыкантом, в частности рок-звездой. Услышав любую классную гитарную песню, я закрывал глаза и представлял себя на сцене, играющим ее под крики толпы, состоящей из людей, которые теряют рассудок из-за моей виртуозной игры, — эта фантазия могла занимать меня часами. И такие фантазии продолжались со мной в колледже — даже после того, как я бросил музыкальную школу и перестал серьезно заниматься игрой. Но даже тогда передо мной не стоял вопрос о том, смогу ли я когда-нибудь играть перед кричащей толпой, единственным вопросом было «Когда же это случится?». Я ждал нужного часа, когда я наконец смогу потратить должное количество времени и усилий на то, чтобы добиться успеха и заставить его работать на себя. Сперва мне нужно было окончить школу. Затем начать зарабатывать деньги. Затем найти время. А после… ничего.
Несмотря на то что я фантазировал об этом более половины своей жизни, мечта так и не стала реальностью. И мне потребовалось много времени и много негативного опыта, чтобы наконец понять почему: на самом деле я этого не хотел. Я был влюблен в результат — образ себя на сцене, когда люди аплодируют, а я раскачиваюсь в такт музыке, вкладывая душу в то, что играю, — но мне не нравился сам процесс. И из-за этого у меня ничего не получилось. Несколько раз. Да что там, я даже не приложил достаточно усилий, чтобы потерпеть неудачу. Я почти и не пробовал.
Ежедневная рутинная практика, поиск группы и логистика репетиций, боль поиска концертов, где можно выступить, попытка заставить людей прийти на них и не быть безразличными… Сломанные струны, ламповый усилитель, перевозка более 40 килограммов оборудования на репетиции и обратно без машины. Все это огромная гора на пути к мечте, на которую нужно совершить восхождение. И мне потребовалось много времени, чтобы понять, что я не очень люблю лазить. Мне просто нравилось представлять себе вершину. […] Правда гораздо менее интересна: я думал, что хочу чего-то, но оказалось, что нет. Конец истории.
Я хотел награды, а не борьбы. Я хотел результата, а не процесса. Я был влюблен не в борьбу, а только в победу. А в жизни так не бывает
То, кем вы являетесь, определяется ценностями, за которые вы готовы бороться. Люди, которым нравится труд в тренажерном зале, становятся обладателями хороших фигур. Люди, которым нравятся долгие рабочие недели и политика корпоративной лестницы, — это те, кто продвигается по ней. Люди, которым нравятся стресс и неопределенность жизни голодного художника, — это те, кто в конечном счете переживают их и добиваются успеха.
Это не призыв к обнаружению своей силы воли или «стойкости». Это не очередной призыв из разряда «нет боли — нет результата». Это самый простой и основной компонент жизни: наша борьба определяет наши успехи. Так что выбирайте свою борьбу с умом.
Источник : theoryandpractice.ru
