Профессии, которые приводят к депрессии
Труд — это во многих отношениях процесс позитивный и даже, по слухам, когда-то сделал из обезьяны человека. Но, говорят специалисты, выполнение одних и тех же функций из года в год приводит к появлению профессиональной усталости, возникновению психологических проблем, снижению работоспособности. Время от времени исследования выявляют профессии, представители которых в наибольшей степени подвержены профессиональным деформациям. А медики уверяют, что это негативно влияет на психику человека — не больше и не меньше!
Менеджер среднего звена
Добро пожаловать в депрессию!
Недавнее исследование, проведенное специалистами из Центра общественного здоровья при Колумбийском университете, показало неожиданный результат. Обнаружилось, что наиболее сложная и нервная работа — у менеджеров среднего звена. В отличие от рядовых сотрудников и топов они гораздо чаще испытывают депрессию и чувство тревоги.
Выводы медиков основываются на результатах проведенного эксперимента. На протяжении года они наблюдали за изменениями и состоянием здоровья 22 тысяч добровольцев старше 18 лет, работающих полный день. Оказалось, что у каждого пятого менеджера и руководителя среднего звена наблюдаются симптомы депрессии. Среди рядовых сотрудников аналогичный показатель составил 12%, а среди крупных руководителей — и вовсе 11%.
Дело в том, пояснили исследователи, что представители среднего звена чаще других сталкиваются с конфликтными ситуациями. Например, менеджерам приходится играть роль связующего звена и доносить до подчиненных решения, принятые высшим руководством. Если рядовые сотрудники выражают несогласие, менеджеры обязаны сглаживать недовольство, возникающее с обеих сторон. Рано или поздно все это приводит к сильным стрессам, что может спровоцировать нервные срывы.
Врач
Цинизм — это защитная реакция
Ставший притчей во языцех цинизм медиков становится своеобразной психологической защитой, не дающей им зацикливаться на ежедневных страданиях пациентов. «Фирменный» черный юмор («Доктор, я буду ходить?» — «Будете, но только под себя!», «Скажите, а Петренко из реанимации еще жив?» — «Еще нет!») автоматически переносится на личную жизнь, и такое годами выработанное равнодушие нередко задевает чувства окружающих.
Психиатр
Нам бы со своими тараканами разобраться!
Знакомый психолог любит повторять: «У каждого хорошего психолога есть свой психиатр». А что же происходит, если его нет?
Статистика свидетельствует, что часто люди идут учиться на психолога, чтобы разобраться в себе или, например, устранить проблемы в семье. При этом многие из них, увлекшись решением чужих проблем, со своими «тараканами» не могут разобраться до конца жизни. А воспринимая всех окружающих как материал для исследования, нередко становятся героями анекдотов: «Сидит психотерапевт в кабинете. Клиентов нет, скучно. Вдруг медленно открывается дверь и на четвереньках вползает парень. Психотерапевт радостно: «О! Да кто же это такой миленький? Ты, наверное, черепашка? Ну, ползи… Какие же мы миленькие, славные! О, да ты змейка!» Парень подполз ближе, выплюнул кусок провода и сказал: «Я не черепашка и не змейка. Я — сисадмин, разным ненормальным интернет протягиваю!»
Бухгалтер
Дотошный зануда
Профессия бухгалтера для многих является синонимом дотошности и занудства. Профессиональная деформация бухгалтеров проявляется в постоянном стремлении к порядку, четком планировании всего и вся, педантизме и категорическом неприятии перемен. И хорошо, если в семейной жизни это выражается лишь в тяге к поддержанию чистоты и порядка! Недаром представители этой славной профессии говорят сами про себя: «Бухгалтер — это диагноз!»
Особенности бухгалтерского характера находят свое отражение в анекдотах: «Если баланс не сошелся, значит, в нем есть ошибка. Если сошелся — значит, ошибок две!», «Наш бухгалтер — обманщик, но очень справедливый человек: он обманывает всех без исключения!», «У вас нет на примете хорошего знающего бухгалтера? — Есть, но ему еще год сидеть».
Учитель
Истина в последней инстанции
Школьные истории о разборках между учениками и учителями, которые время от времени публикуют украинские СМИ, заставляют сильно сомневаться в адекватности некоторых педагогов. Да и исследования уже не раз говорили о том, что профессия школьного учителя имеет повышенный риск для психики.
В частности, немецкие специалисты доказали, что учителя чаще других заболевают психосоматическими расстройствами, обусловленными нарушениями работы нервной системы, и опубликовали свои выводы в издании Deutsches ärzteblatt International. Ученые подчеркнули, что практически каждый школьный учитель подвержен проблемам со сном, чрезмерной раздражительности, забывчивости. И это вполне объяснимо, ведь, поясняют исследователи, нагрузка на психику, во-первых, огромна, а во-вторых, практически постоянна.
Кроме того, педагоги и вне школы занимаются любимым делом — учат жизни. Прибавьте сюда завышенную самооценку, привычку быть истиной в последней инстанции и навязывать окружающим свою точку зрения, и вы поймете, что многие учителя — это далеко не самые приятные собеседники.
МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА
Всему виной — узкая специализация
— Главной причиной профессиональной деформации является узкая специализация профессионала, — считает психолог Марина Деркач. — Ежедневная работа по решению типовых задач оттачивает профессиональные навыки только в первые годы. А позже из рабочих привычек формируются стереотипы, которые в дальнейшем во многом определяют стиль мышления и общения. Путь к избавлению от профессиональных деформаций только один — смена работы. Но поскольку психологически очень тяжело начинать все с нуля в совершенно новой для себя сфере, то большинство так и остаются до конца жизни со своими профессиональными деформациями, не сильно переживая по этому поводу.
