Удаленная работа плохо влияет на здоровье

Несмотря на все плюсы работы из дома, такая занятость может привести к серьезным проблемам со здоровьем, пишет «Российская газета». По данным специалистов Международной организации труда (МОТ) и Еврофонда, удаленная работа вызывает стресс и бессонницу.

На постоянный стресс жалуются 30% надомников, которые работают на стационарных компьютерах, и 40% высокомобильных работников, готовых включиться в процесс с помощью ноутбуков, планшетов или смартфонов. На прерванный сон пожаловались 9% и 13% сотрудников соответственно.

Эксперты отмечают, что избежать этих проблем можно, если лучше формализовать удаленную работу: учитывать сверхурочные часы, выделять обязательные перерывы на отдых и так далее.

В исследовании приняли участие 10 государств ЕС (Бельгия, Франция, Финляндия, Германия, Венгрия, Италия, Нидерланды, Испания, Швеция и Великобритания), а также Аргентина, Бразилия, Индия, Япония и США.

Источник : prosto.rabota.ru