10 фраз, по которым вы сможете узнать манипулятора
Манипуляторы стараются заставить нас делать то, что выгодно им. Они давят на жалость и хотят, чтобы мы испытывали чувство вины или сомневались в своих силах. Мы расскажем вам о фразах, которые любят использовать манипуляторы. Если вы услышите что-то похожее — знайте, как ответить.
1 «Ты не понял, что я имею в виду»
Кое-кто хочет, чтобы вы усомнились в себе и своей памяти. Очень удобно обвинить другого в неверном понимании! Получается, что манипулятор тут ни при чем, а во всем виноваты вы.
2 «Ты преувеличиваешь»
Еще один способ сделать так, чтобы вы начали сомневаться в себе. Если вам что-то важно, то ВАМ ЭТО ВАЖНО, ничего тут не попишешь Не давайте переубедить себя.
3 «Это же тебе/ вам надо!»
Фразу используют те, кто пытается вам что-то продать. Не позволяйте манипуляторам выдать их желания за ваши, лучше поинтересуйтесь у них прямо, зачем они это делают.
4 «Эй, ты же жирная/ худая/ высокая/ низкая! Да я же шучу!»
Дурацкие шуточки про ваши недостатки, особенности внешности и характера могут подорвать вашу веру в себя. Именно это и нужно некоторым, чтобы получить над вами чуть больше власти.
5 «Тебе плевать на мои проблемы!»
Фраза человека, который хочет сесть вам на шею. И, скорее всего, вы уже не раз помогали ему. Дайте понять манипулятору, что решение его проблем – его ответственность, а не ваша.
6 Все, что начинается с «ТЫ ЖЕ…».
«Ты же мать!», «Ты же учитель!», «Ты же умный!» и другое. Эта фраза используется, чтобы вызвать чувство вины. Отвечайте: «Да, я учитель, причем отличный!»
7 «Ты такой хороший/ умный / великодушный!»
Сначала идет похвала, а через какое-то время просьба: « Ты так хорошо знаешь английский! Поможешь мне с переводом?» Помните, что вы можете помочь, только если сами захотите.
8 «Меня никто не любит!»
Некоторые люди специально притворяются мучениками, чтобы заполучить ваше сочувствие. Осторожно, они могут использовать его против вас.
9 «Я обижусь! / Я буду грустить!»
Так манипуляторы привлекают внимание, когда вы делаете что-то не так, как они хотят. Можете ответить: «Ну если тебе нравится обижаться, то валяй»
10 «Прости, я ужасен! И почему ты со мной общаешься?»
Нет, это не правдивое раскаяние, а лишь способ «смягчить» вас, когда это нужно. Так манипулятор делает виноватым вас, когда виноват он сам.
Источник: hr-portal.ru
