5 способов снова влюбиться в свою работу
Вы помните свой первый день на работе, когда, несмотря на волнение, все вокруг казалось чрезвычайно интересным и увлекательным? А вы сами были полны энузиазма и готовы хвататься за любую работу? К сожалению, эта «первая влюбленность» практически у всех быстро проходит, а ежедневная работа превращается в рутину. Эксперты Officevibe рекомендуют не отчаиваться и дают несколько полезных советов, как самому разжечь в себе искру и снова влюбиться в свою работу.
1. Возьмитесь кому-то помогать
Исследования Уортонского университета показали, что сотрудники, которые помогают другим 15-30 минут в день, чувствуют себя гораздо менее стесненными во времени. Такое, на первый взгляд, парадоксальное заключение – вполне логично. Ведь помогая кому-то мы чувствуем больше уверенности в себе и готовы справиться с любыми заданиями. Кроме того, энтузиазм и активность новичка может быть заразительна и поможет вам найти вдохновение в вашей работе.
2. Выучите что-то новое в своей работе
Вам кажется, что ваша работа однообразна и вы уже все о ней знаете? Тогда попробуйте сами внести в нее что-то новое. Посмотрите семинары, лекции, почитайте новые статьи о той сфере, в которой вы работаете, узнайте истории лидеров в этой отрасли. Так рабочий процесс станет гораздо более интересным и осмысленным. Кроме того, возможно, новая информация натолкнет вас на новые идеи, как оптимизировать и улучшить работу.
Еще один способ, как сделать свою работу более разнообразной, – начать выполнять привычные задачи по-новому.
Читайте еще: 10 приемов, как получать удовольствие от работы
3. Ставьте себе мини-цели
Попробуйте сами определять мини-цели на работе. Это могут быть не только прямые рабочие задания, но и небольшая дополнительная работа. Такие маленькие «вызовы» самому себе добавят мотивации в выполнении ежедневной рутины.
Есть только один способ сделать выдающееся дело – это любить то, что ты делаешь.
Стив Джобс
4. Познакомьтесь поближе со своими коллегами
Это один из самых простых и эффективных способов сделать вашу работу приятной. Исследование Лондонской школы экономики показало, что социализация с коллегами — единственный способ добиться того, чтобы быть на работе таким же счастливым, как и вне офиса. Согласно другому исследованию, общение с коллегами — значительно повышает мотивацию и продуктивность работы.
Читайте еще: 5 шагов, чтобы развить позитивное мышление
5. Развивайтесь
Также эксперты советуют уделять больше времени другим сферам своей жизни. Через интерес к ним вернется и любовь к профессиональной деятельности. Курсы, семинары, хобби, встречи с друзьями, время с семьей – все это добавит вам положительных эмоций и в целом позитивно скажется на вашем психологическом состоянии. А это неизбежно приведет к повышению тонуса на работе. Даже если ваше хобби не будет непосредственно связано с вашей работой, оно все равно повлияет на вашу продуктивность, ведь это отличный способ отвлечься и подзарядиться перед следующим рабочим днем.
Источник: hr-portal.ru
