Бодрость на завтрак: 7 научных способов проснуться без кофе (видео)

Можно ли проснуться и зарядиться бодростью без утренней чашки кофе? Стакан воды, апельсиновый сок, здоровый завтрак – помогают взбодриться без кофеина, утверждают авторы научно-популярного YouTube-канала AsapScience. Они предложили 7 подтвержденных наукой способов взбодриться без кофе для тех, кто хотел бы заменить кофе, а также объяснили, почему эти способы работают.

Источник: hr-portal.ru