Сон на работе, отгулы без причины и час молчания — как спасти сотрудников от стресса

Рабочее место часто бывает источником опасности для сотрудников производств: несчастный случай, неисправное оборудование, человеческий фактор. Но и обычный офис тоже станет опасным и токсичным — если люди перерабатывают, испытывают стресс или находятся в депрессии.

Заместитель генерального директора «1С-Битрикс» Сергей Кулешов рассказывает, как помочь коллегам избавиться от переживаний и сохранить здоровье.

Чем опасен стресс
Стресс — одна из главных причин эмоционального выгорания, депрессии, болезней сердца, асоциального или деструктивного поведения. Всемирная организация здравоохранения называет его одним из главных заболеваний XXI века. Кажется, не зря. Ежегодно Международная организация труда регистрирует примерно 2,7 млн смертей на рабочем месте.

По данным Роструда, в 85% случаев причиной становятся сердечно-сосудистые заболевания. На втором и третьем местах этого печального топа — смерть от суицида и гибель от алкогольного отравления. Эксперты отмечают, что это связано со стрессом и большими нагрузками.

При этом страдать от чего-либо в офисе вредно не только для жизни или здоровья, но и для экономики. По данным ВОЗ, снижение производительности труда, связанное с депрессией и тревожными расстройствами, обходится мировой экономике в $1 трлн ежегодно. А 46% специалистов по персоналу считают выгорание основной причиной текучки кадров.

Крупные компании проводят тимбилдинги и корпоративы, вводят гибкое начало рабочего дня, обустраивают фитнес-залы или разрешают коллегам передвигаться по офису на скейтборде.

Источник : rb.ru